Wohlbefinden

Ein bewusster Umgang mit sich selbst, schafft mehr Klarheit, Leichtigkeit und Glück im Leben. 
Vor allem in turbulenten Zeiten ist es hilfreich sich Orientierung und Unterstützung zu suchen. 

Herausforderungen des Alltags lassen dich manchmal ratlos oder ziellos werden?
Das Gefühl gegen Windmühlen zu kämpfen, Ziele immer wieder aus den Augen zu verlieren, keine wichtigen Entscheidungen treffen zu können, auf der Stelle zu treten oder nicht zu wissen, was du eigentlich wirklich willst?

In meinem Coaching begleite und unterstütze ich dich dabei, deine eigene Kraft zu finden und deine Ziele zu erreichen.

Dich besser verstehen

Du wünschst dir ein harmonisches und erfülltes Leben und eine liebevolle Partnerschaft.
Ich gebe dir die Unterstützung, die du brauchst und zeige dir, wie du deinen Weg gehen kannst.
Sei bereit, dich selbst zu erforschen, deine Gedanken, deine Glaubenssätze und Überzeugungen zu prüfen und zu hinterfragen. Schenke deinen inneren, oft unbewussten Gesprächen über dich selbst und deine Welt Aufmerksamkeit und finde den Mut, die Veränderungen vorzunehmen, um dich zu fördern, anstatt dich selbst zu zerstören.
Übernehme Verantwortung für dein Leben. 

Annehmen & Loslassen 

Deine Gefühle wahrzunehmen und annehmen zu können, ohne sie zu bewerten, zu dramatisieren, davor wegzulaufen oder sie bekämpfen zu wollen, ist der Schlüssel zu deiner emotionalen Balance. 

Lerne, wie du dir in schwierigen Situationen mit Selbstfürsorge und Verständnis begegnest und wie du aus erfüllten Momenten neue Energie und Kraft schöpfen kannst.
Lerne, deine Schattenanteil anzunehmen und zu integrieren sowie deinen Lichtanteil zu pflegen.
Und lerne, zu vergeben und dein Herz zu heilen. 
Ich zeige dir, wie du bewusst mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehen kannst und deine Gefühle nicht von anderen abhängig machst.

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg." – Laotse

Persönliches und spirituelles Wachstum ist für jeden Menschen wertvoll. 
Es bedeutet, sich Zeit für sich zu nehmen und in sich hinein zu spüren.

Ich glaube an das Gesetz der Anziehung und die Macht der Energien.
Lerne, wie du die Kraft des Manifestierens für dich nutzen kannst, so dass Gedanken und Gefühle aus deinem Inneren auch im Äußeren sichtbar werden. Gehe den ersten Schritt auf dem Weg in dein Traumleben und treffe die richtigen Entscheidungen.

Coaching ist Vertrauenssache. Deshalb lernen wir uns in einem Erstgespräch kennen. Unverbindlich und kostenfrei. Ich freu mich auf dich.