Julia

• Hatha Vinyasa Yoga

Die Reise zu dir selbst beginnt auf der Yogamatte!

Ich kenne den täglichen Spagat zwischen Beruf, Familie und den eigenen Bedürfnissen nur zu gut. 
In meinem Alltag wechsle ich in rasantem Tempo zwischen vielen verschiedenen Rollen: Ich bin Wirtschaftsjuristin in einem großen Unternehmen, berufstätige Mama, Ehefrau, Freundin, Kollegin und Elternvertreterin in der Schule! Diese Liste ist keinesfalls abschließend. 

Als absoluter Familienmensch bin ich leidenschaftlich gerne immer für alle da – doch im Trubel des Alltags verliere ich mich selbst manchmal schnell aus den Augen.

Meine persönliche Reise zurück zu mir selbst begann im August 2025 mit einer 200-Stunden-Yogalehrerausbildung. Eigentlich war diese Zeit nur für mich ganz allein gedacht. Ich hatte keine Erwartungen und keine Pläne. Ich wollte mir einfach selbst Zeit schenken, ganz bei mir ankommen und tiefer in die Welt des Yoga eintauchen.Was daraus entstanden ist, erfüllt mich bis heute mit großer Dankbarkeit: Yoga wurde zu einem festen Bestandteil meines Lebens. Es hat mir gezeigt, wie ich trotz aller Verpflichtungen in meiner Kraft bleiben kann. 

Diese wertvolle Erfahrung darf ich seit Januar 2026 weitergeben und unterrichte seitdem Hatha-Vinyasa-Yoga.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir einen Raum zu schenken, in dem du ganz bei dir selbst ankommen kannst, ganz ohne Leistungsdruck dafür mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit. 

Herzlichst 
Deine Julia

montags: 20:30 - 21:45 Uhr Hatha Vinyasa Yoga (ab Sep.2026)

Telefon: 0176 20404477
E-Mail: [email protected]